Слово коучинг происходит от английского coach, что переводится как «тренер» (коуч).

Это вид наставничества и консультирования пришел в Россию сравнительно недавно с Запада. Он заключает в себе мощные методики, позволяющие в кратчайшие сроки изменить личность клиента в ту сторону, в которую он сам этого желает.

Коучинг не имеет никакого отношения к гипнозу или воспитанию. Это глубоко личностная методика, суть которой в том, чтобы человек смог понять, чего он хочет, и увидел пути к достижению своих целей.

Место занятий может быть самым разнообразным. Это и кабинетные встречи, и прогулки на свежем воздухе.
По форме - это или индивидуальная консультация, или тренинг (и то и другое может быть очень действенным), а может и то, и другое.

Коучинговые методики призваны разрешать следующие проблемы:
1.Личностные. Каждый человек что-то о себе думает. И эти мысли, порою, нужно привести в порядок.
2.Карьерные. Чтобы построить карьеру, нужно вписаться в коллектив, правильно построить отношения с начальством.
3.Межличностные. Взаимоотношения в семье, с друзьями — тоже нужно уметь налаживать.
4.Любые другие. Каждый человек ставит перед собой собственные цели. Попытаться решить их порой представляется неразрешимой задачей. Тут-то на помощь приходит коуч.

Кто может быть коучем? Человек, прошедший специальную подготовку. Человек, которому вы доверяете, у которого у вас есть что спросить.

Длительность занятий, их частота и конкретное время — вопрос для обоюдного согласования: тут все делается так, чтобы клиенту было удобно. Обычно также заключается договор, в котором прописываются взаимные обязанности клиента и тренера: например, вопрос конфиденциальности общения и любые другие нюансы.

Цель общения — это решение конкретных или глобальных вопросов, стоящих перед клиентом: например, «как стать успешнее?», «как добиться новых высот в карьере?», «что должно быть итогом жизненного пути?», «как добиться ощущения счастья?». Коучу под силу любые вопросы, связанные с налаживанием отношений или решением базовых внутриличностных конфликтов.

Есть ли же речь идет о тренинговой форме, то здесь будут и групповые упражнения, и лекционные занятия, и работа в паре с коллегой или тренером.
Главное — начать работать над собой. А дальше — все обязательно получится!

Задать свой вопрос коучу вы можете здесь .